Vaalan Karhu on urheilun yleisseura. Toimintaa on keskiviikkoisin keväästä syksyyn järjestettävät viikottaiset Vaala-rastit, talviset hopeasompahiihdot nuorille, nappulakilpailut, yleisurheilukoulu ja siihen liittyvät kilpailut ja sisäliikunnan osalta lentopallon, sulkapallon ja sählyn salivuorot.
Juho Hyyryläinen 6. Nuorten SM-hiihdoissa
Juho Hyyryläinen sijoittui 6:ksi Pyhäjärven nuorten SM-hiihdoissa 20 km yhteislähtökisassa sarjassa M17 26.2.2023. Sarjassa oli 55 ilmoittautunutta. Juhon aika 20 kilometrillä oli 54.34. Kisa on nähtävissä Youtube kanavalla.
Taisto Kemppaiselle kaksi SM-kultaa ja kaksi SM-pronssia syksyn kisoista
Taisto Kemppainen voitti kultaa sarjassa H70 Lappeenrannan Ylämaalla järjestetyissä suunnistuksen pitkien matkojen SM -kilpailuissa 4.9.2022. Tulokset.
Hyvinkäällä 10.9.2022 järjestetyissä suunnistuksen keskimatkan SM-kilpailuissa Taiston mitaliputki sai jatkoa ja hän sai pronssia sarjassa H70. Tulokset.
Anttolassa 24.9.2022 järjestetyissä yösuunnistusksen SM-kilpailuissa Taisto voitti jälleen kultaa sarjassa H70. Tulokset.
Jämsässä 15.10.2022 järjestetyissä suunnistuksen erikoispitkän SM-kisoissa Taisto sai pronssia. Tulokset.
Juho Hyyryläinen maantiejuoksuissa
Juho Hyyryläinen voitti piirinmestaruuden M17 sarjassa 2.4.2022 PM-maantiejuoksuissa Limingassa 6 km matkalla ajalla 21.07 ja sijoittui 7:ksi samassa sarjassa SM-maantiejuoksuissa 17.4.2022 Raumalla 10 km matkalla ajalla 35.56. SM-maastojuoksuissa 8.5. 2022 4000 m matkalla Juho tuli sijalle 13 sarjassa miehet 17.
Hiihtosuunnistuksen SM-pitkä 5.3.2022 Sonkajärvellä
Taisto Kemppainen sai pronssia sarjassa H70 hiihtosuunnistuksen SM -pitkältä matkalta Sonkajärvellä 5.3.2022.
Hopeasompahiihdot 2022
Kevään 2022 hopeasompahiihdot on suunniteltu alkavat ke 16.3. 2022. Hiihtoja järjestetään ainakin kolmet eli 16.3., 23.3. ja 30.3.. Hiihdot ovat iltaisin klo 18 Hiihtomajalla. Hiihdot ovat sarjahiidot ja palkitseminen yhteistuloksen perusteella. Sarjat tytöt ja pojat 4 vuotiaista alkaen. Tulokset 16.3.2022 tästä, tulokset 23.3.2022 tästä ja tulokset 30.3.2022 tästä. Palkintojenjako Hiihtomajalla keskiviikkona 6.4.2022 klo 18. Kaikki yhteenkin hiihtokisaan osallistuneet palkitaan.
Taisto Kemppaiselle SM-kultaa.
Taisto Kemppainen voitti kultaa sarjassa H70 Saarijärvellä/Äänekoskella järjestetyissä suunnistuksen pitkien matkojen SM -kilpailuissa 5.9.2021.
Juho Hyyryläiselle KLL:n kisoissa pronssia
Juho Hyyryläinen sijoittui Koululiikuntaliiton yleisurheilukisoissa Lappeenrannassa 19.9 2021 poikien 2000 m kisassa pronssille. Lisää yleisurheilusivulla.
Vaala-rastit 2021
Vaala-rastit aloitetaan 26.5. klo 17-19 Vaalan hiihtomajalla. Tule paikalle vain täysin terveenä, pidä turvavälit ja huolehdi käsihygieniasta. Jatkossa Vaala-rastien kesän kalenteri päivitetään entiseen tapaan Suunnistuksen sivulle. Tapahtumat löytyvät myös Rastilipusta.
Juho Hyyryläinen SM-maastoissa sijalle 5.
Lisää yleisurheilusivulla.
Taisto Kemppaiselle kaksi SM-mitalia
Taisto Kemppainen sai kaksi mitalia, sarjassa H70, hiihtosuunnistusken SM-kilpailuista, jotka järjestettiin Vimpelissä 27.-28.2.2021. Taisto sai hopeaa lauantaina SM-keskimatkalta ja pronssia sunnuntaina SM pitkältä matkalta.
Yösuunnistusta Rokualla
Vaalan Karhun omatoimiyörastit ovat paikoillaan Rokualla 25.10.2020 asti. Lähtö ja maali ovat Rokuan Hiihtostadionilla. Rasteilla on rastiliput, koodit ja heijastimet. Ei leimasimia. Katso tarkemmat ohjeet Suunnistuksen sivulta, jonne pääset tästä.